生炒花枝


材料:花枝×1、筍片×1(切片)、紅蘿蔔片×8、木耳×1朵(切菱片)、
洋蔥1/4切片、薑片×6、辣椒×1(切斜段)、蔥×2(切段)、九層塔少許

調味:柴魚高湯(200cc水+200cc高湯)、鹽1/2茶匙、糖一茶匙、
沙茶醬1大匙、烏醋1茶匙、太白粉水半碗、芥末適量

作法:
1. 花枝用鹽水洗乾淨切厚片,利用少許芥末抓勻去腥。
2. 起鍋2大匙油爆香薑片、洋蔥、蔥白、紅蘿蔔片,加入花枝大火快炒,加入筍片、木耳片、辣椒拌炒入味
3. 同鍋倒入煮滾的柴魚高湯,加入半茶匙的鹽、1茶匙的糖、1大匙沙茶醬煮滾,加入太白粉水勾芡,淋1茶匙烏醋拌勻,加入蔥綠段及九層塔提香即完成。

【123出好菜:三步驟】
1.花枝切厚片保脆嫩
2.加入煮滾高湯花枝不會老
3.最後淋醋保酸香

食譜  

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