食療養生diy:梅醋 [IMG][/IMG] 作者﹕曉云梅子的製作:梅醋 準備材料: 青梅10斤、陳年醋6瓶、麥芽8斤(也可用冰糖) 、玻璃罐子。 作法: 青梅10斤、陳年醋6瓶、麥芽8斤(也可用冰糖) 一起放入玻璃罐子浸泡半年即可飲用,可直接喝原汁也可加溫開水,每天飲用300c.c.可防治筋骨酸痛改善體質。 小小叮嚀: 青梅洗淨晾乾去蒂頭,要完全無水氣,半年後梅子撈起加1斤的糖封好一個月後,就變成好吃的醋梅子了。