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  • 8月 01 週一 201108:43
  • 螞蟻上樹

食譜
阿基師教你做「螞蟻上樹」
食材:
冬粉2塊、豬絞肉50克、中芹菜1把、青蔥1支、薑75克、大蒜3顆、高湯1碗
調味料:
辣豆瓣醬1大匙、醬油2匙、花椒粒1大匙、酒釀1匙、香油1匙
做法:
1.豬絞肉剁碎末、中芹菜切末、青蔥切花、薑切末、大蒜切末。
2.起鍋,爆香花椒粒,待顏色變黑後,瀝出花椒油,備用。
3.同上鍋,煸炒豬肉末至出油,加入少許辣豆瓣醬、花椒油、薑末、蒜末、滾熱高湯一起煨煮,備用。
4.冬粉泡熱滾水鍋,撈起後放入上鍋醬汁中,再加入酒釀1茶匙、醬油2匙,待湯汁收汁後,灑上芹菜末、蔥花,起鍋前淋入花椒油1大匙、香油1匙提味即完成。
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  • 個人分類:收集食譜
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  • 7月 28 週四 201109:19
  • 小籠湯包

食譜
小籠湯包 駱進漢
麵皮材料:
中筋麵粉1/2斤 / 酵母粉1小匙 / 冷水150克
內餡材料:
蔥3支 / 薑5片 / 絞肉400克 / 蛋液 半顆 / 皮凍 1塊 / 水適量
調味料:
鹽巴 1小匙 / 胡椒粉少許 / 醬油1大匙 / 香油1大匙
皮凍材料: (不可加任何調味料唷)
豬皮1斤 / 雞腳1斤 / 水2斤 (比例是1:1:2)
作法:
1.將皮凍的材料熬煮濃縮至一碗的湯之後放置冷凍庫中備用
(過程中請勿添加任何的調味料)
2.蔥、薑、加入少許礦泉水 抓醃至出水取蔥薑汁備用
3.絞肉中拌入蔥花、醬油、胡椒粉、鹽巴、蔥薑汁攪拌均勻
加入半顆雞蛋將絞肉充分的攪拌出黏性
最後再加入香油、切碎的皮凍 再放入冰箱冰20分鐘備用
4.製作好的麵糰要蓋起來醒麵20分鐘後分小塊桿成麵皮備用
麵皮要外薄中間有點厚度 將內餡包入後入電鍋蒸5分鐘即可!
搭配薑絲、烏醋 更是美味可口唷~~~
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  • 個人分類:收集食譜
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  • 7月 28 週四 201109:17
  • 蒜泥鮮蚵

食譜
阿基師教你做「蒜泥鮮蚵」
食材:
鮮蚵300公克、蒜泥5顆量、嫩薑1塊、香菜1把、地瓜粉1杯、糯米粉1大匙、蘿蔔泥1大匙、冬粉1把(泡水)
調味料:
糖1茶匙、烏醋1茶匙、香油1/2茶匙、醬油、醬油膏3大匙、米酒1大匙、紅油1茶匙
做法:
1.香菜切小段;冬粉剪小段,備用。
2.醬料:蒜泥+水3大匙+醬油膏2大匙+糖1茶匙+烏醋1茶匙+紅油1茶匙+香油1茶匙拌勻。
3.備滾水鍋,汆燙冬粉後,撈起鋪盤,水中放入蘿蔔泥,水滾關火。
4.蚵仔過篩多餘的地瓜粉,下水鍋泡熟(囊包不會破掉,約 50秒)。
5.冬粉加入2匙水、2匙醬料拌勻,放上蚵仔,淋上醬料,最後放上香菜末、少許紅油提味即可。
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  • 個人分類:收集食譜
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  • 7月 28 週四 201109:16
  • 茄汁明蝦

食譜
阿基師教你做「茄汁明蝦」
食材:
明蝦6尾、洋蔥1/4顆、牛番茄1/2顆、薑末1大匙、蒜末1大匙、青豆仁1小碗(燙熟)、紅甜椒1/4顆、黃甜椒1/4顆、糯米粉1大匙(芡水比例1:3)
調味料:
鹽巴1匙、米酒1匙、番茄醬5大匙、糖1匙、白醋1匙、醬油
做法:
1.洋蔥切丁;番茄切丁;紅黃甜椒切丁,備用。
2.明蝦去腸泥內臟開背,泡入200c.c.鹽水中(鹽1匙)稍微醃漬。
3.將明蝦入190度油鍋炸約10秒鐘撈起瀝油。
4.起鍋熱油,爆香薑、蒜、洋蔥、番茄、紅黃甜椒後,加入200c.c.水煮出香味,接著加入番茄醬加蓋燜煮。
5.接著放入明蝦、醬油2大匙、糖1匙調味,再以糯米粉芡水2匙勾薄芡,最後加入青豆仁、香油1匙,起鍋前加白醋、米酒嗆香即可。
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  • 個人分類:收集食譜
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  • 7月 28 週四 201109:13
  • 中醫茶飲/新陳代謝調理/diy茶飲




中醫茶飲/小兒調理 酸梅湯DIY 【元氣周報/記者張祐齊/報導】
材料:山楂1兩、烏梅1兩、洛神花4朵、甘草4片
做法:用2000cc的水煮沸5分鐘,即可飲用。
功效:消暑解渴清積。
口感:酸甜好喝,熱飲冷飲皆可,味道比市售酸梅湯更濃郁。
適合飲用者:大量運動流汗,身體燥熱者。
不適合飲用者:身體虛寒、感冒、流鼻水、過敏者。



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  • 個人分類:健康法寶
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  • 7月 28 週四 201109:09
  • 青木瓜兩吃<涼拌青木瓜><青木瓜排骨湯>

食譜
<涼拌青木瓜>
材料:青木瓜1顆、蝦米2大匙、長豆2根、蒜末1大匙、香菜適量、檸檬1個、小番茄1小碗、高麗菜適量、脆花生2大匙、紅辣椒1根
調味料:魚露2大匙、糖1小匙、泰式燒雞醬1大匙
<青木瓜排骨湯>
材料:排骨6兩、薑1塊、南杏仁1大匙、水適量
調味料:鹽適量
做法:
1.青木瓜去皮去籽後取半個切塊放入容器中,再放入排骨,加入薑片、水、南杏仁
2.移入電鍋,在外鍋加入1杯半的水,燉煮至開關跳起後加鹽調味,成為青木瓜燉排骨
3.將剩下的青木瓜刨成條絲狀,長豆摘成段
4.番茄對切,蝦米以熱水泡軟,辣椒用手折出缺口備用
5.取一容器,放入蒜,辣椒段、蝦米、花生、長豆、魚露,以工具敲撞成粗碎狀
6.加入糖、青木瓜絲、泰式燒雞醬、檸檬汁,一手拿棍敲、一手拿杓翻拌至均勻7.再加入番茄、香菜末拌勻即可盛盤,搭配高麗菜葉一起食用
廚師叮嚀:1.木瓜的蒂頭若按下去是硬的,就是未成熟的木瓜,若按起來稍微變軟,則為已經開始熟化的木瓜2.若無泰式燒雞醬可用梅子粉代替
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  • 個人分類:收集食譜
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  • 7月 28 週四 201109:07
  • 鹹酥蝦

食譜
阿基師教你做「鹹酥蝦」
食材:
白蝦10隻(剪鬚去腸泥,不要去殼)、蔥花1根、蒜末3顆、紅辣椒末1根、鍋粑4塊
調味料:
鹽巴、米酒、麻油、白胡椒粉、地瓜粉、胡椒鹽
做法:
1.取一水晶碗,放入處理好的蝦、1/2茶匙鹽巴、1茶匙米酒、1匙香油、少許白胡椒粉、1匙地瓜粉醃漬一下,濾乾水備用。
2.起190度油鍋,放入鍋粑炸澎後撈起濾乾油,備用。
3.同油鍋,放入白蝦炸至蝦頭腮部漲開表示蝦子已熟成香酥,這時加入蒜末一起炸香,一起撈起濾乾油。
4.同油鍋底餘油,爆香辣椒末、蒜末、蔥花後,放入鍋巴、1匙胡椒鹽、白蝦一起混拌均勻即完成。
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passjo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(41)

  • 個人分類:收集食譜
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  • 7月 28 週四 201108:30
  • 2011高雄山海遊觀光巴士7/29上路 免車資再送好禮

 2011高雄山海遊觀光巴士7/29上路 免車資再送好禮
 
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  • 個人分類:好康報報
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  • 7月 18 週一 201108:39
  • 植物扦插活用教學

植物扦插活用教學--莖插(上集)
植物扦插活用教學--葉插(下集)
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  • 個人分類:拈花惹草
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  • 7月 11 週一 201108:50
  • 小籠湯包




小籠湯包
材料:
細絞肉12兩
大張水餃皮半斤
嫩薑絲1大把
蔥花2大匙
薑泥1大匙
洋菜粉1小匙
調味料:
雞粉2小匙
鹽1小匙
醬油適量
香油3大匙
白醋適量
白胡椒粉半小匙
黑胡椒粉1小匙
做法:
1.先將洋菜粉和雞粉調勻,加入1又1/2杯的水煮開後放涼凝成凍,再以刨絲器刨成條絲狀備用。
2.取一容器,加入細絞肉、薑泥、青蔥花、白胡椒粉、香油和鹽攪拌成有彈性的泥狀,再加入洋菜凍,放入冰箱中冷藏至內餡變硬。
3.我們將蒸籠紙打濕後舖於蒸籠底部,取3-4張水餃皮以桿麵棍桿薄,再包入餡料成鳥籠包子狀後,放入蒸籠中,以大火蒸約6分鐘後,就完成了這一道小籠湯包了。



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  • 個人分類:收集食譜
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